Zur Auftaktveranstaltung zur Frühlinsfit-Aktion konnte Jörg Nielaczny, Vorsitzender des Vorstands der BKK24, rund 300 Teilnehmende im Gasthof Vehlen begrüßen. Alle waren gekommen, um sich mit der dauerhaft erfolgreichen Etablierung gesunder Gewohnheiten auseinanderzusetzen.

Als Redner standen Prof. Dr. Miriam Sebold, Wirtschaftspsychologin mit dem Fachgebiet Gewohnheitsforschung, der „Länger besser leben.“-Institutsleiter Prof. Dr. Peter Schulte, Christian Haacke, Moderator beim NDR und des Abends, Britta Kunze, Integrationsbeauftragte des Landkreises Schaumburg und Pierguilio Ruhe, amtierender Europameister im Boxen und Unternehmer aus Rinteln, auf der Bühne. Kunze und Ruhe konnten über ihre eigenen Erfahrungen mit der Veränderung von Gewohnheiten berichten, während Sebold und Schulte auf die die psychologischen Vorgänge aufklärten und praktische Beispiele lieferten.

Die eigentliche Aktion Frühlingsfit startet in dieser Woche als bundesweites Coaching-Programm zum Thema „gesunde Gewohnheiten endlich beibehalten“. Die Teilnehmenden erhalten Seminarunterlagen per Post und anschließend vier Wochen lang E-Mails mit praxisnahen Tipps zu verschiedenen Schwerpunkten. Die kostenlose Aktion steht allen Interessierten offen, unabhängig von ihrer Krankenversicherung. Weitere Infos gibt es online unter www.bkk24.de/fruehlingsfit.